Opieka dietetyczna obejmuje przygotowanie spersonalizowanego 7-dniowego planu żywieniowego dopasowanego do Twojej aktualnej sytuacji zdrowotnej. W ramach współpracy analizuję wyniki badań, przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy oraz oceniam dotychczasowy sposób odżywiania. Otrzymasz indywidualne zalecenia dotyczące diety i stylu życia, a w razie potrzeby – propozycję suplementacji. W pakiecie zawarte są także dwie konsultacje kontrolne (każda po ok. 30 minut) oraz nielimitowany kontakt mailowy.
Konsultacja odbywa się w gabinecie lub online w formie wideorozmowy za pomocą platformy Google Meet/Zoom Opieka 3-miesięczna idealnie sprawdzi się dla osób, które zmagają się ze złożonymi problemami zdrowotnymi, np.…
Czy chcesz poczuć się lepiej, zyskać więcej energii i poprawić swoje zdrowie? Konsultacja dietetyczna to doskonały sposób, by zacząć wprowadzać pozytywne zmiany w swoim życiu. Podczas spotkania z doświadczonym dietetykiem omówisz swoje cele zdrowotne, preferencje żywieniowe i ewentualne problemy, z którymi się borykasz.
Analiza wyników badań to kluczowy element, który pozwala na dokładne zrozumienie
Każdy plan dietetyczny, który tworzę, jest indywidualnie dopasowany do Twoichpotrzeb. Uwzględniam w nim Twoje preferencje smakowe, styl życia, stopień aktywnościfizycznej i schorzenia, z którymi się obecnie zmagasz. Dla kogo jest…
Jedzenie to nie tylko paliwo dla organizmu – to także emocje, nawyki i przyzwyczajenia, które kształtują nasze codzienne wybory. Czasem nieświadomie sięgamy po jedzenie pod wpływem stresu, smutku czy zmęczenia,…